隨著信息技術(shù)的發(fā)展和信息高速公路的出現(xiàn)，人類正步入信息化社會。學(xué)會學(xué)習(xí)，培養(yǎng)能力，成為學(xué)習(xí)中日益重要的問題。
本文試圖通過闡述元認知理論、元學(xué)習(xí)理論和能力，結(jié)合中學(xué)地理教學(xué)，對學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)作些初淺的探討。
一、元認知的基本內(nèi)容
元認知（ｍｄｔａｃｏｇｉｔｉｏｎ）是最近一二十年才開始出現(xiàn)的最新研究課題。弗拉維爾最早進行元記憶的研究，后來于１９７８年提出元認知這一術(shù)語。弗拉維爾指出：元認知是“以認知過程與結(jié)果為對象的知識，或是調(diào)節(jié)認知過程的認知活動”。也就是說，元認知是個人對自己的認知加工過程的自我覺察、自我評價、自我調(diào)節(jié)。
二、元學(xué)習(xí)理論
元學(xué)習(xí)是元認知研究的帶動下，最近在學(xué)習(xí)心理學(xué)領(lǐng)域出現(xiàn)的一個嶄新課題。傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)理論研究人學(xué)到了什么和如何去學(xué)習(xí)，而元學(xué)習(xí)則研究人是如何意識和控制自己學(xué)習(xí)的。元學(xué)習(xí)理論相信人是積極主動的機體，人能夠計劃未來，監(jiān)視現(xiàn)在，有效控制自己的學(xué)習(xí)過程。
正因為人有元學(xué)習(xí)的潛力，所以，從小培養(yǎng)學(xué)生的元學(xué)習(xí)能力是十分可行的。元學(xué)習(xí)能力包括如下幾種能力：會激勵自己勤奮學(xué)習(xí)；會確立學(xué)習(xí)目標；善于選擇能達到目標的最恰當?shù)膶W(xué)習(xí)方式方法；善于檢測達標情況，必要時采取補救措施；善于總結(jié)自己達到目標的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，及時調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方式方法。
三、中學(xué)地理教學(xué)中元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)
元認知理論對中學(xué)地理教學(xué)一個新的啟示：即教師要善于系統(tǒng)地傳授地理學(xué)習(xí)的各種方法和策略，培養(yǎng)學(xué)生元學(xué)習(xí)能力，從而教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)。中學(xué)地理教學(xué)中學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)主要包括以下幾方面：
１．幫助學(xué)習(xí)自我激勵從序言課開始，教師就有意識地向?qū)W生“灌輸”學(xué)習(xí)地理的重要性，從而幫助學(xué)生確認學(xué)習(xí)地理的價值（報紙、廣播、電視等新聞媒體涉及信息量很多的知識就是地理），并堅定他們學(xué)好地理的信念。
２．學(xué)會確立學(xué)習(xí)目標無目標的行為，是盲目的行為；無目標的學(xué)習(xí)，是一種偶然學(xué)習(xí)，而不是有意義的學(xué)習(xí)。解決問題時，目標不明確，只能是“嘗試錯誤”式的行為，而不能達到“頓悟”水平。因而在學(xué)習(xí)地理的過程當中，教師應(yīng)當“有意”讓學(xué)生把握教材內(nèi)容中：哪些是泛泛了解（許多例子和解釋性的句子）；哪些是必須理解（一些抽象的知識如氣旋、反氣旋等）；哪些需要記憶（如地名、重要的地理數(shù)據(jù)等）；哪些學(xué)會初步運用（如根據(jù)氣溫曲線圖和降水柱狀圖判斷氣候類型）；哪些要綜合運用與創(chuàng)造性運用（如分析一個國家或地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展的原因等）。
３．選擇科學(xué)的學(xué)習(xí)方法在幫助學(xué)生學(xué)會確立學(xué)習(xí)目標的同時，教師還要引導(dǎo)學(xué)生選擇達到目標最恰當?shù)膶W(xué)習(xí)方法：（１）對于應(yīng)該“了解”的知識，應(yīng)采用“提要”方法去加以篩選和濃縮，使知識更凝煉。如對內(nèi)蒙古高原一段文字的敘述“提煉”出四個字——坦蕩開闊。（２）對于要“理解”的知識，可將它們與自己熟悉的知識經(jīng)驗聯(lián)系起來，結(jié)合具體的例子去理解它們。如太陽高度角與獲得熱量多少，可和生活中手電筒直射與斜射光的明暗來理解。（３）對于要“記憶”的知識，可以采取一系列“記憶術(shù)”來提高記憶效果。如諧音串聯(lián)法、歌謠口訣法、形象直觀記憶法等。（４）為了初步學(xué)會對所學(xué)基礎(chǔ)知識的運用，就要完成一定數(shù)量的習(xí)題并多讀圖、用圖、繪圖。（５）為了能創(chuàng)造性地運用所學(xué)到的知識，就要采取各種適當?shù)?ldquo;綱要法”來組織所學(xué)知識，善于前后聯(lián)系，綜合分析。
４．善于在檢測目標的基礎(chǔ)上采取調(diào)控措施在地理學(xué)習(xí)中，要善于運用所確定的目標檢測自己的學(xué)習(xí)效果，并充分利用反饋信息，調(diào)節(jié)自己的下一步學(xué)習(xí)。例如：若發(fā)現(xiàn)知識上“預(yù)備度”不足，就要查漏補缺；如果熟練度不夠，就要補充練習(xí)；如果“知識面”不夠，就要博覽群書；如果策略上效果不佳，就要不失時機地及時改進；如果是目標本身不恰當（如過高或過低），就要調(diào)節(jié)目標。
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