在春、秋分日不管什么地點(diǎn)，在赤道處不管什么時(shí)間，都是晝夜相等，而其他地區(qū)則不同，在一年內(nèi)晝夜長(zhǎng)短是不斷變化的，即便是在極圈之內(nèi)，極晝極夜的時(shí)間長(zhǎng)短也不一樣。
以北半球中緯度地區(qū)一年內(nèi)的變化為例，春分日時(shí)，晝夜相等，春分日過后，開始晝長(zhǎng)于夜，隨著太陽直射點(diǎn)的北移，晝變得越來越長(zhǎng)，直到夏至日，太陽直射北回歸線，這一天晝最長(zhǎng)，夜最短。如北京，夏至日白晝長(zhǎng)約15小時(shí)，夜晚只有約9小時(shí)。然后晝長(zhǎng)開始減小，直到秋分日再次回到晝夜相等。秋分日過后，夜開始增長(zhǎng)，晝開始縮短，到了冬至日晝最短，夜最長(zhǎng)。冬至日后夜開始縮短，直到下一個(gè)春分日，完成一個(gè)回歸年周期。
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