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地勢西高東低，呈階梯狀分布
1、第一階梯：青藏高原 4000米以上 世界屋脊
分界線：昆侖山、祁連山、橫斷山脈
2、第二階梯：準噶爾盆地、塔里木盆地、內蒙古高原、黃土高原、四川盆地、云貴高原 1000~2000米
分界線：大興安嶺、太行山、巫山、雪峰山
3、第三階梯：東北平原、華北平原、長江中下游平原、東南丘陵 多低于500米以下
大陸架是第三階梯自然延伸到海洋中的部分-水深不足200米
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